요새 코로나때문에 밖에도 못나가고 집에만 있으니까 세상에..
어찌나 계속 입으로 뭔가 먹고 있는지 깜짝깜짝 놀랄 때가 한 두번이 아니에요.😒
그래서 바뀐 건 뭐다? 내 허리 사이즈이다^^
점점 늘어가는 뱃살에 첫번째 깜놀,
그리고 여름이라 더욱 얇아지는 옷 때문에 몸매가 드러나는 것에 두번째 깜놀😵
과자와 군것질 거리를 줄이고 다이어트를 조금씩 해보기로 했어요!
그래서 찾아본 간편냉동식 다이어트 음식!
저는 냉동식품을 사랑하니까요ㅎㅎ 요리는 너무 하기 싫은 것ㅎㅎ
오늘의 내돈내산 후기는 바로!
펀쿡의 '버터맛 구운야채 베지타임'.
따란~!
요렇게 스티로폼 박스에 아이스팩 5개와 함께, 베지타임 10팩이 도착했어요!
정리도 가지런히 해주셔서 기분 좋은 것!
그런데 엄마표 동그랑땡은 시킨 적이 없는뎅.. 사은품인가봐요ㅎㅎ 뭐지뭐지?? 음?
일단 모두 냉동보관식품들이라 빠르게 냉동실로 넣어주었어요!
그리고 당장 배가고프니 팩 하나를 먹어보기로!!
따란~!
오늘은 집에 있던 냉동 훈제 닭가슴살 200g과 함께 다이어트식으로 먹어볼거에요!
근데 베지타임 겉 패키지에 웬 일본어가 써있길래 뭐지? 했는데 제품 생산과 제조를 일본에서 한다고 해요.
신기신기. 야채들의 원산지는 중국인데 제조는 일본에서 하고, 판매는 한국인 것인가..??
넘나 글로벌한 제품이에요ㅎㅎ
둘 다 모두 2분 30초 동안 전자렌지에 해동~!
해동 후의 모습이에요!
훈제 닭가슴살은 양념이 없는 순수 닭가슴살로 순살순살하고, 베지타임 이 아이는 냉동 상태일 때는 몰랐는데 해동하고 나니 어찌나 맛있게 생겼는지!! 생각보다 양도 많았어요.
역시 음식 사진은 다양한 색깔이 들어가야 맛있게 나오는 것 같아요ㅎㅎㅎ
베지타임은 4가지 재료들이 들어있는데, 옥수수, 당근, 감자, 그린빈이 들어있어요!
생각보다 양이 많아서 놀랐는데 이게 150g, 130kcal에요. 됴타됴타!
또 그냥 먹을 수 없으니까 맛있게 담아봤어요!
따란~!
닭가슴살은 한입 먹기 좋게 슬라이스로 썰고, 그 위에 베지타임을 솔솔 뿌려보았어요!
버터향 킁킁ㅎㅎ 맛있는 냄새 킁킁ㅎㅎ
재료가 신선해서 입에 자꾸 침이 고이더라구요.
이건 되게 맛있게 찍혔는데 실제로도 맛있었음..뭐지ㅎㅎ
돌콤하면서 촉촉하면서 탱글탱글했어요!
이렇게 닭가슴살이랑 먹으니까 진짜 간편하게 한끼 완성!!
(*ૂ❛ัᴗ❛ั*ૂ)
튀긴거, 매운거, 밀가루 이런거 안먹고 좀 건강하게 먹으니까 오늘은 스스로한테 칭찬중이에요ㅎㅎ
참, 영양정보는 아래 참고하세용!
딱 여름만 다이어트하고 가을부터 먹방 달릴거에요!
쪼금만 참자!! ٩(๑•̀o•́๑)و ٩(๑•̀o•́๑)و
모두 다이어트 성공하시고 신나는 여름 보내세요~!
그럼 뿅!
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