번아웃 증후군 증상 제대로 알아보자! 번아웃 증후군 테스트!
잠을 자도 피곤하고 만사가 귀찮고, 의욕이 없는 요즘! 만약 회사원이라면, 업무 실수도 많아지고, 자꾸만 미루게 되고, 매일 쉬고 싶고 출근하기가 싫어지지 않나요? 복잡한 머릿속은 정리도 안되고, 환경 탓만ㄴ 하고 있는 나약한 자신이 초라하게 느껴진다면 한번쯤 번아웃 증후군이 아닐까 고민할 때가 온 것입니다. 번아웃 증후군과 우울증, 과연 나는 어떤 증상일까? 번아웃 증후군과 우울증은 피로감, 무력감, 기분저조,..