모두의 LIFE 테라스

커피와 원두 종류를 알아보자! (케냐AA, 인도네시아, 과테말라, 에티오피아, 코스타리카, 콜롬비아, 브라질)

오늘은 커피 덕후로써, 뭔 종류가 그렇게 많은지, 또 뭔 원두의 종류도 가지각각인지 하도 헷깔려버리니 도저히 아는 척도 못하겠고 해서! 정리해보는 전세계 이름난 커피 종류와 각 원두의 특징을 알아보는 시간!ㅎㅎ 이번에 정리해볼 커피와 원두는 케냐AA, 인도네시아, 과테말라, 에티오피아, 코스타리카, 콜롬비아, 브라질산 순서로 정리해 볼 건데 제일 잘 알려진 것들 위주로 꼽아보았습니다! 1. 케냐AA 케냐AA 원두는 그 품질과 독특한 맛으로 전 세계에서 인기가 많습니다. 특징과 장점 [아로마] 케냐AA 원두는 강하고 복잡한 아로마를 가지고 있는데 과일향, 꽃향, 달콤한 향 등 다양한 아로마가 느껴지는 특징을 가지고 있습니다. [산도] 케냐AA 원두는 높은 산도를 가지고 있어 화려하면서도 생동감 있는 맛을 ..
일상
2023.10.04

잠 안올 때 불면증에 좋은 음식 6가지, 그리고 만들어 먹으면 좋은 음료 6가지

불면증이란 잠들지 못하거나, 자는 도중 자주 깨거나, 너무 일찍 일어나는 등 수면 장애 증상을 통틀어 일컫는 말입니다. 최근 들어 현대인들에게 많이 나타나는 질병 중 하나로 손꼽히고 있으며, 이 또한 사회문제로 대두되고 있다고 합니다. 저 역시 만성피로인줄 알았는데 알고보니 불면증이었더라구요. 그래서 이번엔 불면증에 좋은 음식들을 소개해드리려고 해요. 불면증과 피로감은 어떤 관계일까요? 불면증은 우리 몸속 생체리듬이 깨져 발생하는 경우가 대부분이기 때문에 일상생활에서의 피로도 증가와도 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 계속해서 피로감이 느껴진다면 불면증을 의심해볼 수 있습니다. 불면증에 좋은 음식과 음료로는 뭐가 있을까요? 불면증에 도움이 되는 음식 6가지와 음료. 특히,..
일상
2023.09.28

방탄소년단 BTS 정국, 빌보드 핫100 1위에 이어 영국싱글차트도 3위 등극, 호주 ARIA차트도 2위 진입!!

BTS의 전정국이 빌보드 핫100 1위를 했다는 빌보드 트위터의 소식으로 아침이 매우 밝습니다. Latto의 피처링이 가미된 정국의 'Seven'이 빌보드 핫 100에서 제이슨 올딘에 이어 1위를 했는데요. 지난 4월 지민이 'Like Crazy'로 1위에 오른 후 이번에 두번째로 핫 100에 오른 BTS의 두번째 멤버가 되었습니다. Seven에서 피처링했던 Latto도 비록 피처링이긴 했지만 빌보드 핫100에 올라보는 기쁨을 함께 누리게 되었네요. 빌보드 핫100은 미국에서 스트리밍되는 모든 종류의 장르들을 포함해서 라디오 방송, 판매 데이터를 합산한 차트로 D2C(Direct-to-Consumer) 사이트의 디지털 싱글 판매량은 차트 계산에서 제외되는데 매주 화요일에 업데이트 되고 있습니다. Seve..
일상
2023.07.25

수원 여권민원실 운영시간, 위치, 준비물 서류, 여권 재발급, 이름 영어로 쓰는 법

모르고 있었는데, 여권을 만든지 벌써 10년이 지났더라고요. 시간 진짜 너무 순식간에 나이먹는 느낌 모야ㅠㅠ 여권 만료일이 6개월 이상 남아 있지 않으면, 출국이 금지될 수 있다는 뉴스를 보고 여권 뒤적거리다가 보니 아 이건 빼박 재발급각이라고 생각난 김에 당장 찾아가본 여권민원실. 수원 여권민원실은 요일에 따라 야간에도 운영한다는 점! 이건 꿀팁! 원래는 코로나 때문에 야간 운영이 없었는데, 최근에 여행도 다시 풀리고, 코로나 위험 수준도 낮아지면서 조심스럽게 야간업무도 재게되었다는 소식! 운영시간 운영 시간 월~ 금 : 09:00 ~ 18:00 야간 운영 : 매주 화요일 20시까지 마감 30분 전까지 도착해서 번호표 뽑아야 함. (10분 전까지는 봐주는 것 같기도 한데 무모한 도전은 비추!) ※ 단,..
일상
2022.12.13

박재범의 원소주, 열광하는 이유는?

뮤지션 박재범이 자신의 이름을 걸고 출시한 증류식 소주! 바로 원소주인데요. 이 원소주의 흥행이 심상치가 않습니다. 앞서 지난 2월 25일부터 일주일간 진행한 여의도 더 현대서울의 원소주 팝업 스토어에서는 원소주를 구매하기 위해 오픈런을 하며 길게 줄을 섰을 뿐만아니라, 일주일간 방문자 3만 명을 넘기며 준비된 제품 2만병이 모두 완판되었습니다. 심지어, 소비자들의 엄청난 요청에 따라 3월 16일부터 가로수길의 NICE WEATHER MARKET에서 진행된 2차 팝업 스토어에서도 행사 전날부터 줄을 서는 대기 행렬이 이어지면서 2차 팝업 스토어 행사에 준비되었던 원소주 1만병이 완판되어버리는 등 일반 소비자들에게 '요즘 제일 핫한 술'이라는 인식을 단번에 심어주었습니다. 1병당 무려 14,900원에 판매..
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2022.03.29

커피와 원두 종류를 알아보자! (케냐AA, 인도네시아, 과테말라, 에티오피아, 코스타리카, 콜롬비아, 브라질)

오늘은 커피 덕후로써, 뭔 종류가 그렇게 많은지, 또 뭔 원두의 종류도 가지각각인지 하도 헷깔려버리니 도저히 아는 척도 못하겠고 해서! 정리해보는 전세계 이름난 커피 종류와 각 원두의 특징을 알아보는 시간!ㅎㅎ 이번에 정리해볼 커피와 원두는 케냐AA, 인도네시아, 과테말라, 에티오피아, 코스타리카, 콜롬비아, 브라질산 순서로 정리해 볼 건데 제일 잘 알려진 것들 위주로 꼽아보았습니다! 1. 케냐AA 케냐AA 원두는 그 품질과 독특한 맛으로 전 세계에서 인기가 많습니다. 특징과 장점 [아로마] 케냐AA 원두는 강하고 복잡한 아로마를 가지고 있는데 과일향, 꽃향, 달콤한 향 등 다양한 아로마가 느껴지는 특징을 가지고 있습니다. [산도] 케냐AA 원두는 높은 산도를 가지고 있어 화려하면서도 생동감 있는 맛을 ..
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2023.10.04

[내돈내산] 앱솔루트 코리아 리미티드 에디션 보드카 먹어본 후기(+가격, 칵테일 먹는법, 레시피 추가)

배부른 맥주와 소주 알콜 거부감의 대안 언제부턴가 맥주는 배가 부르고, 소주는 너무나 실험실 알콜을 먹는 느낌이 들어 서양 술을 즐기게 되어버렸습니다. 원래는 해외여행나갈 때 마다 면세점에서 1+1하는 발렌타인을 많이 사왔는데 이제는 비행기도 타지 못하는 세상이라 어쩔 수 없이 저의 최애 마트인 홈플러스를 터는 수준에 이르렀습니다. 사실, 저희 동네 홈플러스 맞은 편에는 세계주류백화점 매장이 있긴 한데, 신용카드 포인트 적립이 홈플러스에서 무려 10%나 되기 때문에 홈플러스로 자연스럽게 가게 됩니다. 오늘 털어온 아이는, 앱솔루트 코리아 리미티드 에디션 되겠습니다. 크리스마스를 맞이하여, 집에서 조촐하게 빨간 날을 맞이하기 위해 홈플러스 주류 코너를 뒤적거리던 중 만난 앱솔루트 코리아 리미티드 에디션입니..
일상
2021.01.04

꿈해몽풀이 : 하늘과 날씨에 관한 좋은꿈과 나쁜꿈

꿈이라는 우리말 뜻에는 여러가지 뜻이 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 꿈의 종류도 정말 다양합니다. 이러한 꿈은 무지개와 같이, 우리에게 신비의 대상이 되기도 하는데요. 어떤 형태의 꿈이 나타났느냐에 따라서, 꿈에서도 소망이나 불안 심리 표출의 꿈, 예지적인 꿈, 허망한 꿈, 일깨움의 꿈 등 다양한 해석이 가능해집니다. 오늘은 하늘과 날씨에 관한 꿈들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하늘과 관련한 꿈 1. 불행한 꿈 낮 하늘을 본 꿈 구름 한 점 없는 파란 하늘을 본 꿈 어두컴컴한 하늘을 본 꿈 예쁜 노을을 본 꿈 하늘이 무너지거나 두 갈래로 갈라지는 꿈 2. 건강해지는 꿈 밤 하늘을 본 꿈 3. 사랑이 성공하는 꿈 달이 밝은 밤하늘을 본 꿈 4. 곤경에서 벗어나는 꿈 번개가 번쩍이는 꿈 5. 승진하거나..
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2020.10.13

갤러리아 광교 영업시간과 주차, 놀거리(하늘공원, CGV 씨네샵, 삼성스토어,아쿠아가든,레고스토어,구름다리)

오늘 우연히 갤러리아 광교에 들르게 되었어요. 원래는 그 옆에 컨벤션 센터와 사이길에 있는 아웃백 스테이크하우스에 가려고 하다가 지나가는 김에 들른 길~!😀 그런데 웬걸! 생각외로 놀거리와 볼거리가 많았어요!😁 그냥 에스컬레이터타고 끝까지 올라가면서 목적지 없이 구경하려고 했는데 생각지도 못하게 재미있는 장소들이 많아서 재미있게 놀다가 나온 것 같아요!🤩 갤러리아 광교는 백화점에서 처음으로 선보이는 창문 구조가 인상적이죠! 이미 대부분의 인스타 사진들이 저 창문 구조물에서 찍은 사진들이 많을 정도로 이 곳에서 유명한 스팟 중의 스팟이에요! 오늘 소개해 드릴 부분은, 옥상공원을 비롯한 여러가지 숨은 놀거리 장소들이에요! 먼저 구름다리~! 빛이 건물 전체를 관통하는 갤러리아의 첫번째 백화점으로, 전망대 역할..
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2020.06.14

신용카드 영수증 전표 불법 국세청 신고 방법(위장 가맹점 포상금 10만원 받는 법)

영수증이 이상하다 어느 때처럼 지인들과 기분 좋은 저녁 식사를 가지던 때였습니다. 제가 총무라서 계산을 먼저할 때가 많았는데요. 이번에도 제가 먼저 신용카드로 계산을 하고 개인별 금액을 정산받기 위해 식당으로부터 신용카드 영수증을 받았습니다. 신용카드 영수증을 보면서 지출 내역서에 하나하나 옮겨적고 있는데 이상한 점이 발견되더라고요. 바로, 신용카드 영수증과 저희가 식사한 곳의 상호와 주소가 좀 이상한 것이었습니다. 예를 들면, 저희가 식사한 곳은 '가나다 식당'이라면, 신용카드 영수증에는 '123' 이런 식으로 상호가 바뀌어 인쇄되어 있었고, 주소 또한 해당 매장이 아닌 옆 블록의 다른 식당 주소로 기재되어 있었습니다. 상당히 이상하여 알아보니, 다른 가맹점 명의로 신용카드 매출전표가 발행되고 있는 것..
일상
2021.02.15

꿈해몽풀이 : 몸에 관한 좋은 꿈과 나쁜 꿈

꿈의 형태는 민족이나 대륙에 상관없이 보편적인 형태로 나타납니다. 단지, 각 민족성이나 문화적인 관습의 차이, 또는 기타 다른 여건에 따라서 다양하게 나타나는 꿈의 모습의 대한 관점의 시각이 다르다고 볼 수 있습니다. 정신분석학적으로는 심리적인 욕구 표출의 꿈이 있고, 자신에게 가장 중요한 앞으로 일어날 일을 상징적으로 보여주는 예언에 가까운 꿈, 자신의 주변에 닥친 위험을 일깨워주는 꿈, 그리고 꿈 속에서 발명이나 발견, 창조적인 활동을 이루는 꿈의 형태 등 다양한 목적을 가진 꿈이 있습니다. 이러한 심리 욕구 표출이나, 예언성, 위험 인지, 창조적 발상에 대한 꿈을 꾼다는 것은 우리 인간의 정신 능력 활동이 매우 활발하게 일어나고 있다는 것을 말해줍니다. 그렇기 때문에 꿈을 잘 꾸는 것과 잘 못 꾸는..
일상
2020.10.20

꿈해몽풀이 : 땅과 산에 관한 좋은 꿈과 나쁜 꿈

꿈은 사람의 영적인 능력에서 비롯되는 고도의 정신 능력의 활동이라고 보아도 과언이 아닙니다. 우리가 잠자고 있을 때에도 우리의 뇌는 활발한 활동을 하고 있는데요. 이러한 뇌의 활동 속에서 꿈을 통해 현실에서 발휘될 수 없었던 정신적 활동이 꿈을 통해 극대화되는 것으로 볼 수 있습니다. 현실에서의 자신의 자아가 궁금해 하고관심을 가지고 있던 일, 또는 어떤 대상에 대해 정신적인 활동의 결과물로써 꿈을 통해 예지하고 일깨워 줌으로써, 앞으로 다가올 일에 대한 마음의 준비 또한 가능해지도록 도와줍니다. 이러한 꿈의 형태는 미신이 아니라, 정신 분석을 다루는 정신과학의 측면에서 접근해야 합니다. 인간에게는 시각 · 청각 · 촉각 · 후각 · 미각 외에도 마음으로 느낄 수 있는 제 6의 감각인 육감이 존재합니다...
일상
2020.10.15

[다이어트식단] 김종국 닭가슴살 쉐이크 vs 한혜진 탄단주스 비교 (& 간편 레시피 추천)

이제 얇은 옷의 계절 여름이 사뿐사뿐 다가오고 있는 바람에 어쩔 수 없이 다이어트에 돌입해야 하는 난처한 현실과 마주 앉게 되었어요. 내 입으로 들어가는 것이 곧 내 살이니라ㅋㅋ 일반적으로 다이어트는 운동과 함께 해주지 않으면 굶어서 빠진 피부가 탄력을 잃고 축 쳐지면서 무너져 내리기 때문에 예쁜 다이어트가 아닌 불쌍한 다이어트 몸매가 됩니다ㅠ 운동은 운동대로, 다이어트는 다이어트대로 열심히 해봐야겠어요! 그래서 해먹어 본 닭가슴살 쉐이크!! 벌써 닭가슴살 쉐이크는 모델 한혜진님과 가수 김종국님이 TV에서 한 차례 소개한 적이 있었죠. 그 분들의 레시피는 정말 알뜰살뜰 최적의 조합이었어요! 김종국 닭가슴살 쉐이크 레시피 1. 삶은 닭가슴살 200g 2. 바나나 1개 3. 아몬드 25개 4. 케일 약간, ..
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2020.05.24

현대카드 M포인트 사용/적립보다 현금화하는 완전 쉬운 방법

저는 사실 현대카드말고 다른 카드를 사용중인데 얼마전에 캐시백과 M포인트를 주는 행사가 있어서 가입하느라 M포인트를 갑작스럽게 많이 받을 수 있었어요. 그런데 이제 웬일!!! (ꐦ ಠ 皿 ಠ) 저는 M포인트가 그렇게 쓸모없을 줄 몰랐기 때문에ㅠㅠ 아 카드를 괜히 만들어서 이 M포인트를 또 쓰느라 고생하겠구나하는 한탄이 나왔어요ㅠㅠ M포인트 손절각이다!! 정말 다른 카드사들 포인트는 심지어 OK캐시백이라도 연동되는데 이건 뭐 나참 내가 널 데려온게 한이다ㅠ 그래서 준비한 오늘의 이야기는 M포인트 현금화하는 방법입니다! 따란! M포인트는 제가 자주 이용하지 않는 가맹점은 1원 정도?에 사용하고 그 외에 제가 자주가고 자주 애용하고 진짜 1일1방문 할만한 곳들, 예를 들면 다이소, 홈플러스(내 최애인디!!),..
일상
2020.05.18

오늘의 생활 영어 회화 표현 #3

한국인이 가장 과용/남용/오용하는 단어인 interesting은 재밌다는 의미라기 보다 '흥미로웠다'의 어감이 강합니다. 우리가 생각하는 재밌다의 어감과는 거리가 다소 있기 때문에 interesting은 아래의 예문을 외워두고 사용하면 좋습니다. 매우 재미 있고 흥미진진했다. It was very fun and entertaining. 반복이 중요한 영어 말하기 학습의 특징상, 방송이나 컨텐츠의 오디오 스크립트를 구해서 공부하기 하루 전에 예습으로 문장 단위로 듣고 암기가 되면 그걸 연습장이나 메모 앱에 적은 후, 당일 공부하면서 추가적인 표현들을 정리하는 방법이 있습니다. 이렇게 시간 인터벌을 주고 아침, 점심, 저녁으로 복습을 하는 것도 매우 효과적인데, 여러번 표현을 접해야 체화되어서 사용할 수 있..
일상
2020.12.17

비타민D 결핍 증상과 원인, 치료와 검사

만약 우리가 태양을 피하거나, 우유 알레르기를 겪거나, 엄격한 채식주의 식단을 고수한다면, 우리는 비타민 D 결핍의 위험에 처할 수 있습니다. 햇빛 비타민으로 알려진 비타민 D는 햇빛에 노출되는 피부에 반응하여 신체 내에서 생성됩니다. 또한 생선, 생선기름, 계란 노른자를 포함한 음식과 강화 유제품, 곡물 제품에서 자연적으로 발생합니다. 비타민 D는 뼈를 강하게 하는데에 필수적입니다. 왜냐하면 식이요법으로 칼슘을 섭취하는 것을 돕기 때문입니다. 전통적으로 비타민D 결핍은 구루병과 연관되어 왔습니다. 구루병은 뼈 조직이 제대로 미네랄화되지 않아 뼈가 연해지고 골격이 기형으로 이어지는 병입니다. 하지만 점점 더 많은 연구가 수많은 건강 문제로부터 비타민 D의 중요성을 밝혀내고 있습니다. 비타민D 결핍의 증상..
일상
2020.08.07

눈 피로를 풀어주는 안구 근육 운동의 효과와 방법

우리 생활에 꼭 필요한 눈. 스마트폰의 발달로 점점 눈의 피로는 많아지고, 그에 따른 질병도 점점 늘어나는 추세입니다. 오늘은 우리의 눈이 어떻게 구성되어 있으며, 안구 근육 운동이 왜 필요한지, 어떤 방법으로 안구 근육 운동을 해야 하는지 알아보겠습니다. 눈의 구조 눈은 세 개의 층으로 나뉘어져 있습니다. 가장 바깥 쪽 층은 섬유질 층이며 눈의 중앙은 투명한 각막으로 구성되어 있고, 중앙 부분을 제외한 나머지 가장 바깥 층은 흰색의 공막이 덮고 있습니다. 두 번째 층은 혈관 층으로, 맥락막(망막에 혈액 공급), 홍채(직경을 조절하는 동공과 평활근 포함)와 조직인 섬모체가 공막을 형성하고 현탁 인대를 통해 수정체에 붙어있으며 내층과 망막을 포함합니다. 안구 근육은 눈의 움직임을 담당하는 두개골 신경에 의..
일상
2020.07.09

쏘카 이용요금과 이용방법! 남양주가는 길에 사용해보았어요

갑작스럽게 원래 있었던 약속이 취소되어서, 마침 집에서 꾸미고 있었던 수조에 물고기를 더 넣어주려고 남양주에 있는 수족관에 가보기로 했어요! 그런데 두둥.. 원래는 집에서 가장 가까운 주차장에 그린카가 있어서 그린카를 빌리려고 했는데ㅠㅠ 할인 적용 이것저것 하는 그 순간에 제가 찜했던 차량을 뺏길 거 있죠ㅠㅠ 너무 속상한 것ㅠㅠ 그래서 하는 수 없이 조금 멀리 떨어진 주차장(그래도 걸어갈만 한ㅠㅠ)에 있는 쏘카를 빌려보기로 했어요! 여기는 기아의 스토닉이 있었어요! 아, 우선 아래 링크로 가입하고 운행 완료하면 1000크레딧 받으시니까 요고는 참고하세요. 차가 필요한 모든 순간, 쏘카 언제, 어디서나, 원하는 만큼! 지금 쏘카 앱을 다운받고 1일 무료 드라이브를 떠나보세요! m.socar.kr:443 쏘..
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2020.05.25

[간편식] 서울 마님죽 영양닭죽 내돈내산 후기

매일매일 알뜰하게 모은다고 여러가지 앱테크를 하고 있는데 마침, 그동안 모아왔던 어떤 포인트가 이제 슬슬 유효기간 만료로 소멸되기 시작하는 바람에ㅠ 어쩔수 없이 포인트를 탕진하기 위해 포인트 사용가능한 사이트에서 돌아보다가 닭죽이 눈에 띄어서 주문하게 되었어요! 사실, 너무 많은 종류의 앱테크를 하고 있어서 어떤 포인트를 어디에 사용했는지는 기억이 나질 않는다는 게 함정ㅠㅠ 되게 가격 착하고 1개 밖에 안 샀는데도 배송료도 없었는데 어디서 샀는지.. 기억이 없어요ㅎㅎㅎㅎ 기억력 따위 이제는 그려려니 해요ㅎㅎㅎ 아무튼 그래서 오늘은 영양닭죽 후기~! 따란~! 듬직하게 1개만 주문한 영양닭죽입니당 용량은 500g ㅎㅎ 총칼로리 280kcal에 세부 영양정보는 요렇습니다. * 영양정보 : 총 내용량 500g ..
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2020.05.22

[화단과 테라스꾸미기] 꽃잔디 모종을 심어봤어요! (꽃잔디 특징)

이제 슬슬 하루 온도가 영상 10도 아래로 내려가지 않는 따뜻한 계절이 되었어요! 그래서 이제 슬슬 저희 집 테라스에 있는 작은 화단에 무엇을 심어볼까 고민하던 차에 제주도에서는 꽃잔디 관광지가 있다는 소리를 듣고 불연 듯 꽃잔디를 심어보기로 했어요~! 꽃잔디 (다년생, 야생화, 노지월동) - 개화기 3~10월(붉은색, 분홍색, 연분홍색, 흰색) - 잔디처럼 가지가 퍼지면서 온땅을 분홍색으로 뒤덮는 품종 - 11월 경에 2~3cm남기고 가지를 정리해주면 이듬해, 다시 풍성하게 자라남. 배수가 잘되는 땅을 좋아하나 약간의 습기가 생육에 도움 - 겨울에 방풍을 위해, 비닐로 덮어주면 좋음 - 번식은 포기나누기 씨앗을 뿌려서 발아를 시켜볼까 하다가, 작년에 말아먹은 생각이 나서ㅎㅎㅎ 이번에는 인터넷에서 주문해..
일상
2020.05.21

강성태 암기 방법 습관 총정리

요새 제가 영어 공부를 하고 있는데 암기가 잘 안되다 보니, 바로 어제 했던 공부 내용도 잊어버리고 해서ㅠㅠ 공부의 신으로 유명한 강성태 선생님의 암기법을 따라해보기로 했어요! 강성태 선생님 수능 0.01% 서울대 ㄷㄷㄷㄷ 1. 암기를 까먹는 거는 지극히 정상이다 암기를 한 내용들은 1시간 지나면 절반 이상 없어짐 하루 지나면 46% 남음 2. 결국에는 복습이 필요하다 계속 반복해서 읽는 것은 30%만 남고, 가리고 반복 테스트를 하는 것은 80%가 남는다. 백지를 펴놓고 공부한 내용을 서보는 연습을 꼭 해야 한다. 3. 필기의 양과 이해의 양은 비례하지 않는다 헤르만 에빙하우스의 실험 : 100개 영어단어 외우는 데 68번 반복 필요 → 38번으로 단축 가능! 1일차 13번 보기, 2일차 13번 보기,..
일상
2020.05.13

[맛있는과자간식추천] 오리온 후레쉬베리 내돈내산 후기

오늘도 신나게 저의 최애 마트인 홈플러스를 어슬렁 거리던 그 때, 눈에 들어오는 한 녀석이 있었으니, 다름아닌 오리온 후레쉬베리 12개입! 뿜뿜! 요런 쉬폰 느낌의 케이크 과자들 치고는 단가가 매우 괜찮아서 가성비 있어보였어요! 무려 10g당 154원 크크 네 저는 거지니까요ㅠㅠ 편의점에도 없는 단가금액을 쳐다보며 식탐을 참는답니다ㅠ 그런데 이상한 점이 있었어요! 같은 무게, 같은 금액인데 박스가 다른거에요. 그냥 박스만 달랐겠느냐! 아니더라구요! 제가 또 한 꼼꼼하자나요? 진짜 한글자한글자 비교해봤습니다. 뚜둔. 왼쪽 제품은 기존 제품, 오른쪽 제품은 리뉴얼 제품이었어요! 자칫 잘못하면 똑같은 건지 알고 그냥 기존 제품을 가져올 뻔했어요. (ง •̀_•́)ง 차이점은 바로, 딸기 함량! 기존 제품은 산..
일상
2020.05.12

자외선차단제 썬크림 용어 알아보기(무기자차, 유기자차, SPF, PA, 유효기간 등)

이제 슬슬 더운 여름의 계절로 접어들고 있어요~! 오늘은 송화가루까지 날리면서 나무들이 꽃가루를 뿜뿜 날려주고 있더라구요. 날도 더워지고 꽃가루까지 날리니 짜증의 짜증이 더해갔답니다. 이럴 때 필요한 건 뭐다? 바로바로 자외선차단제! 저는 이번주에 바디용 자외선차단제를 올리브영에서 구입했어요! 그런데 여기서 중요한 사실~! 자외선차단제에 적혀있는 용어들이 너무도 어렵지 않나요? 저는 백날천날봐도 이해를 못하겠더라구요ㅠ 그래서 알아본 자외선차단제의 용어들을 정리해보았어요! 우선 제가 산 제품은 메이크프렘의 자외선차단제예요. 참고하실 분은 요기~ 2020/05/06 - [일상] - 올리브영 무기자차 순한 바디 선크림(백탁X)과 진정 미스트 내돈내산 후기(메이크프렘 UV 디펜스미) 올리브영 무기자차 순한 바디..
일상
2020.05.09

계란 반숙 맛있게 만드는 법(feat, 소금 앤 식초)

냉장고를 뒤적거리다가 보니 아니 계란 유통기한이 바로 오늘까지인거예요. 무려 7개나 남았는데 7개를 한번에 계란 후라이 해먹기도 좀 그렇고 해서 삶은 뒤에 하나씩 꺼내먹을 요량으로 반숙을 해보기로 했어요. 우선은 계란이 냉장고에 들어있었기 때문에 계란의 온도를 상온에 가깝게 올려주어야 계란이 골고루 잘 익을 수 있어요. 조리하기 1시간 전에 꺼내두어야 하지만, 저는 시간 낭비하는 것을 싫어라 하기 때문에 물을 살짝만 끓여서 익지 않을 만큼의 따뜻한 물을 만들어 준 다음, 10분만 담가두었어요. 이제 냄비에 계란을 옮겨 담은 후, 소금과 식초를 넣고 불을 올려줍니다. 계란은 물이 끓을 때 넣게 되면 급격한 온도 변화로 마구마구 터져버릴 수 있어요. 그렇기 때문에 꼭 불을 올리기 전에 계란을 넣고 그 상태로..
일상
2020.05.04

맛있는 간식 추천, 매콤달콤 떡볶이 리뷰

지난 번 먹었던 '고소한 치즈 떡볶이'를 쫄깃하게 먹어보지 못했던 한이 맺혀서 이번에는 자매품 '매콤달콤 떡볶이'를 홈플러스에서 업어왔어요. 이번에는 꼭 반드시 말캉말캉하고 쫄깃한 떡볶이를 먹어볼테다! 역시나 위대한 간편식의 세상에 발을 들인 것을 자축하는 의미로 오늘은 정말 맛있게 떡볶이를 먹어보려고 합니다. 구성품은 지난번 고소한 치즈 떡볶이의 구성과 같아요. 근데 이번에는 떡 개수가 조금 적다? 그래도 뭐, 간편식의 세상을 탐험해야 하니 봐주기로 합니다. 진공 팩에 들어 있는 이 떡은 사실, 전자렌지용으로 제조되었기 때문에 햇반 처럼 1차 조리가 나름 되어 있는 상태예요. 그래서 전자렌지 3분으로 떡볶이가 가능한거구요. 원래 요리용 떡볶이를 할 때, 떡볶이 떡을 따로 구입할 경우, 보통은 마트에서 ..
일상
2020.05.03

커피와 먹기 좋은 카카오 트러플 초코렛 추천 리뷰

오늘은 웬지 커피와 달달구리가 땡기는 날! 저의 최애 마트인 홈플러스에서 요즘 눈에 띄는 초코렛 행사를 하고 있더라구요. 바로 직수입된 카카오 트러플 초코렛! 심지어 가격도 착한 3개에 10,000원! 원래 1개 가격이 9,900원인데 3개를 사도 거의 같은 가격이니 안가져올 수가 없더라구요. 아주 쉽게 장바구니로 3개를 밀어 넣고 계산을 끝냈습니다. 원래의 이름은 '엘라이스 마테즈 쇼콜라티에 카카오 트러플 오리지날'이예요. 정말 길죠? 아주 깔끔하고 예쁘게 생긴 틴 케이스에 깔끔하게 포장된 초코렛 2봉지가 들어있어요. 1통에 300g인데 2봉지가 들어있으니 1봉지당 150g입니다. 정말 꾸덕꾸덕하게 생겼죠? 봉지를 여는 순간 알싸하고 달달하게 퍼지는 초코렛의 향기~ 음 스멜~! 1개당 10g이라서 총 ..
일상
2020.05.03

수원 여권민원실 운영시간, 위치, 준비물 서류, 여권 재발급, 이름 영어로 쓰는 법

모르고 있었는데, 여권을 만든지 벌써 10년이 지났더라고요. 시간 진짜 너무 순식간에 나이먹는 느낌 모야ㅠㅠ 여권 만료일이 6개월 이상 남아 있지 않으면, 출국이 금지될 수 있다는 뉴스를 보고 여권 뒤적거리다가 보니 아 이건 빼박 재발급각이라고 생각난 김에 당장 찾아가본 여권민원실. 수원 여권민원실은 요일에 따라 야간에도 운영한다는 점! 이건 꿀팁! 원래는 코로나 때문에 야간 운영이 없었는데, 최근에 여행도 다시 풀리고, 코로나 위험 수준도 낮아지면서 조심스럽게 야간업무도 재게되었다는 소식! 운영시간 운영 시간 월~ 금 : 09:00 ~ 18:00 야간 운영 : 매주 화요일 20시까지 마감 30분 전까지 도착해서 번호표 뽑아야 함. (10분 전까지는 봐주는 것 같기도 한데 무모한 도전은 비추!) ※ 단,..
일상
2022.12.13

박재범의 원소주, 열광하는 이유는?

뮤지션 박재범이 자신의 이름을 걸고 출시한 증류식 소주! 바로 원소주인데요. 이 원소주의 흥행이 심상치가 않습니다. 앞서 지난 2월 25일부터 일주일간 진행한 여의도 더 현대서울의 원소주 팝업 스토어에서는 원소주를 구매하기 위해 오픈런을 하며 길게 줄을 섰을 뿐만아니라, 일주일간 방문자 3만 명을 넘기며 준비된 제품 2만병이 모두 완판되었습니다. 심지어, 소비자들의 엄청난 요청에 따라 3월 16일부터 가로수길의 NICE WEATHER MARKET에서 진행된 2차 팝업 스토어에서도 행사 전날부터 줄을 서는 대기 행렬이 이어지면서 2차 팝업 스토어 행사에 준비되었던 원소주 1만병이 완판되어버리는 등 일반 소비자들에게 '요즘 제일 핫한 술'이라는 인식을 단번에 심어주었습니다. 1병당 무려 14,900원에 판매..
일상
2022.03.29

홈트레이닝 시작 전 꼭 알아야 할 3가지 + 청소 꿀팁!

코로나가 쏘아 올린 홈트레이닝 열풍 최근 보건 정책 상의 이유로 공공체육시설이 제한되면서 집에서 운동하는 홈트레이닝의 인기가 부쩍 높아졌는데요. 언제든지 할 수 있고 시간이나 날씨에 관계없이 할 수 있다는 장점이 홈트레이닝을 더욱 매력적으로 만들고 있습니다. 홈트레이닝 열풍이 지속되면서 홈트레이닝과 관련된 용품을 찾는 소비자들도 점점 늘어나고 있는데, 건강을 위해 큰맘 먹고 구입하는 것인 만큼 안전한 제품을 선택하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 더욱 안전하고 편안한 홈트레이닝을 위해서 홈트레이닝 기구의 안전기준에서부터 주의사항, 관리법까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 홈트레이닝 용품의 KC인증 확인! 한국소비자원에 따르면, 2016년부터 2018년까지 3년동안 홈트레이닝과 관련된 사고가 200여건을 넘겼..
일상
2021.08.30

번아웃 증후군 증상 제대로 알아보자! 번아웃 증후군 테스트!

잠을 자도 피곤하고 만사가 귀찮고, 의욕이 없는 요즘! 만약 회사원이라면, 업무 실수도 많아지고, 자꾸만 미루게 되고, 매일 쉬고 싶고 출근하기가 싫어지지 않나요? 복잡한 머릿속은 정리도 안되고, 환경 탓만ㄴ 하고 있는 나약한 자신이 초라하게 느껴진다면 한번쯤 번아웃 증후군이 아닐까 고민할 때가 온 것입니다. 번아웃 증후군과 우울증, 과연 나는 어떤 증상일까? 번아웃 증후군과 우울증은 피로감, 무력감, 기분저조, 불면증 또는 과다수면, 효율의 저하 등 유사한 증상을 보입닌다. 반면, 다른점은 번아웃 증후군은 업무나 일에 대한 스트레스와 관련 있지만, 우울증에서 나타나는 부정적인 생각과 느낌은 업무 뿐 아니라 삶 전체의 영역에서 나타납니다. 번아웃 증후군의 특징은 무엇일까? 번아웃 상태에서는 우선, 주어지..
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2021.08.09

만달로리안 시즌3 확정과 방영일 예고(+시즌2 쿠키영상 정보, 주인공 정보)

(+ 스포 주의) 디즈니+의 만달로리안 디즈니 플러스에서 방영중인 스타워즈 실사판 드라마인 만달로리안 시리즈가 글로벌 스타워즈 팬들의 향수를 불러일으키면서 시즌1에 이어 시즌2까지 성공적인 시리즈가 완성되었습니다. 만달로리안은 제작비만 우리돈으로 약 1200억원이 투입된 대작으로 알려져있는데 대부분 CG와 실사 특수 효과의 비용으로 사용되었지만 그 퀄리티가 실제와 구분이 안될 정도로 정교한 장면들을 완성해주었기 때문에 비용이 아깝지 않을 정도로 훌륭한 작품임에 틀림 없습니다. 만달로리안은 지난 2019년 11월 12일, 디즈니 플러스에서 공식 런칭하며 시즌 1을 발표한 이후로, 시즌 2까지 넷플릭스와 아마존 프라임의 유수한 작품들을 제치고 최고의 시청률을 기록하는 등 그 인기가 사그러들지 않고 있는데요...
일상
2021.02.12

홈파티 추천 메뉴 베스트 4 레시피 <참치 카나페, 토마토 카프레제, 에그 인 헬, 뱅쇼>

이제는 외부에서 사람들이나 지인을 만나는 것 보다 집 안에서 조촐하게 모여 맛있는 음식을 해 먹으며 안전한 모임을 하는 것이 더 자연스러워지는 요즘. 외식 문화보다는 홈 파티가 조금씩 더 트렌드가 되어 가고 있는 것 같습니다. 오늘은 홈파티를 하면서 간단하게 해 먹을 수 있는 4가지 음식을 준비해 보았어요. 오늘의 추천 요리는 바로! 참치 카나페와 토마토 카프레제, 에그 인 헬, 그리고 뱅쇼!! 그럼 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 1. 홈 파티의 정석, 카나페는 샌드위치보다도 먼저 생겨난 요리로, 식빵이나 크래커 위에 여러가지의 재료를 올려서 한 입에 먹을 수 있게 만든 서양식 전채요리입니다. 우리가 알고 있는 핑거푸드의 정석이라고 할 수 있습니다. 필요한 재료는? 재료는 정말 간단하게 마트에서 쉽게 ..
일상
2020.12.31

오늘의 생활 영어 표현 #1

* 문장을 듣고, 생각을 하고 스스로 차분하게 다시 만들어 보는것은 나쁘지 않지만, 30분 내내 아무 생각없이 소리를 따라하는 쉐도잉 연습은 가장 큰 시간 낭비입니다. 아무것도 얻는 것이 없고 시간만 지나간 것이라고 볼 수 있습니다. 좋은 생활 영어 표현에 대한 좋은 영작문을 영어로 읽어보며 말해보는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 1~10 1. 의약외품 therapeutic device 또는 quasi-drug 2. 그거 어디에서 온 전화야? Where did that call come from? 3. 아끼는 사람들 your loved ones (o) your beloved ones (x) > 용법 : To my beloved father 사랑하는 아빠에게 4. 당신이 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내..
일상
2020.12.15

간식대장 팬트리 미니 생일선물로 받았어요(+가성비 비교 feat.홈플러스 매장상품)

얼마전에 저의 생일이었거든요. 생각지도 못하게 지인으로부터 생일 선물을 뭐 받고 싶냐고 카톡이 와서 10분안에 결정하지 않으면 얄짤없다는 말을 듣고ㅎㅎ 부리나케 카톡 선물하기에 있는 베스트 상품 리스트들을 쭉 보다가 보니, 제일 만만해 보이는 종합 선물 간식 세트가 뙇 보이길래 냅따 조르기로 받아낸 간식대장! 사실, 어렸을 때는 롯데인지 오리온인지 아무튼 과자회사에서 나오는 과자세트 박스가 있었는데 되게 촌스런 핑크와 파랑색으로 알록달록한 거 말이죠. 요새는 안보이더라구요. 제가 못찾는건지ㅜ 그래서 아무튼 지간에 배송으로 받아낸 간식대장 미니세트 자랑해볼까합니다. * TMI : 카톡 선물하기에서 29,900원에 파는중 간식대장 팬트리 자랑하기 일단 한번, 세트 자랑가실께요! 어마어마하죠잉? 개봉기부터 그..
일상
2020.12.06

책상 의자 높이와 모니터 높이 알맞게 계산하기

대부분의 사람들이 살아가는 동안 적어도 한번은 겪는 통증이 바로 허리통증입니다. 이 허리 통증의 원인은 보통 잘못된 자세에서 비롯되는 경우가 많습니다. 오늘은 올바른 책상과 의자 높이를 계산하는 방법, 그리고 올바른 모니터 높이를 계산해서 바르고 정확한 자세를 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 허리 통증의 시작은? 올바르지 않은 의자 높이와 책상 높이는 등과 목에 통증을 유발하면서 최악의 경우, 디스크의 손상을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 책상과 의자의 정확한 높이 계산은 책상이나 의자를 구입하는데 있어서 필수적으로 선행되어야 할 작업입니다. 그렇다면, 올바른 의자 높이와 책상 높이의 기준은 무엇일까요? 올바른 의자 높이와 책상 높이, 모니터와 키보드 위치는? 먼저, 모니터는 의자에 바로 앉은..
일상
2020.12.03

꿈해몽풀이 : 삶과 죽음, 병에 관한 좋은 꿈과 나쁜 꿈

꿈은 우리의 신체적으로 가해지는 내부 혹은 외부의 자극에 의해 이루어지기도 합니다. 한가지 예로, 허준이 쓴 동의보감에 따르면, 꿈을 사람의 오장. 그러니까 '간장, 심장, 비장, 폐장, 신장'과 같은 장기의 허함과 실함의 상태에 따라서 꿈이 다르게 나타나고 있음을 알려주고 있습니다. 이와 같이, 생리병리학적인 측면에서 꿈이 발생하는 원인을 알아내고, 질병을 치료하는 것에 이용하려는 노력은 어느 정도 설득력 있게 받아들여지고 있습니다. 최근 정신과 의사들이 환자의 심적인 상태를 가장 잘 알아낼 수 있는 수단으로, 환자의 꿈을 분석해서 치료에 활용하고 있는 것은 널리 알려진 사실입니다. 오늘은 삶과 죽음, 병에 관한 좋은 꿈과 나쁜 꿈에 대해 알아보도록 하겠습니다. 삶에 관한 꿈들 1. 불행의 징조는 다음..
일상
2020.11.06

캠핑용품 성지, 동탄 야호캠핑에서 캠핑의자 구입 후기 + 영업시간

#내돈내산 캠핑용품의 성지라고 불리는 야호캠핑에 다녀왔습니다. 우선 미리 알고 있어야 할 사항은 위치가 일반적인 대중교통으로는 접근이 거의 힘들다는 점을 알아두어야 합니다. 자차로 이동하셔야 그나마 이동하기가 좋을 것 같습니다. 원래는 분당에 1호점이 있었는데, 2호점을 동탄에 새로 개점할 만큼 요새 정말 캠퍼들에게 핫플레이스가 아닐까합니다. 그렇기 때문에 캠핑을 자주하는 사람이라면 꼭 들려보아야할 장소이기도 합니다. 일단, 위치는 요기쯤▼ 지도를 딱 봐도 알 수 있듯이 동탄역에서도 벌고, 동탄신도시에서도 멀고, 주변에 도로라인도 그닥 보이지 않는 그런 시골 어딘가에 큰 건물 지하에 있어서 대중교통으로는 정말 가기 힘든 곳입니다. 네이버 지도 야호캠핑 동탄2신도시점 map.naver.com 넓직한 주차장..
일상
2020.10.24

가을 여행지 단풍 명소로 핑크뮬리와 코스모스를 볼 수 있는 안성 팜랜드 방문 후기

올해는 장마가 한참 길어서 여름이 온 것 같지도 않았는데, 금새 아침 저녁으로 쌀쌀하다 못해 춥게 느껴지는 가을이 성큼 다가와서 깜짝 놀라고 말았어요! 이제는 해가 지면 기온이 10도 아래로 내려갈 만큼 이대로 가다가는 졸지에 겨울을 맞이할 것 같아 당일치기 가을 여행으로 단풍과 핑크뮬리 명소인 안성 팜랜드를 다녀왔어요! 안성 팜랜드의 단풍은 나뭇잎의 노랗고 붉게 물든 숲속을 생각하는 대신, 수천평의 꽃밭에 펼쳐져 있는 가을 꽃들로 가을 단풍을 맛볼 수 있기 때문에 수풀이 우거진 산 길이 아닌 평지를 거닐며 편하게 돌아다닐 수 있어서 힘들이지 않고 구경할 수 있는 장소이기도 해요. 주말에 사람이 많을 것 같아서 평일을 노리고 다녀왔는데 평일임에도 불구하고 제1주차장이 만차라서 제2주차장에 주차를 하고 정..
일상
2020.10.20

꿈해몽풀이 : 금과 돈에 관한 좋은 꿈과 나쁜 꿈

우리가 꿈을 꾸게 되는 것은 오스트리아의 정신분석학자인 프로이트의 연구에서 찾아볼 수 있습니다. 프로이트는 꿈을 꾸게 되는 기본 원천으로 4가지를 들고 있는데, 이 것들 중에서 '순수한 정신적 자극을 바로 꿈의 원천으로 보고 있습니다. 그럼 프로이트의 4가지 꿈의 원천을 살펴보면 아래와 같습니다. 외적(객관적)자극 : 머리에 성냥불을 가져다 대면, 화형 당하는 꿈을 꿀 수 있다. 내적(주관적)자극 : 빛이 다양한 세기로 빛날 경우에 주관적인 망막 자극에 의해 여러가지 꿈의 모습들을 꿀 수 있다. 내적(기관적)자극 : 폐질환을 가지고 있는 사람이 질식이나 갑갑함을 느끼는 꿈을 더 자주 꿀 수 있다. 순수한 정신적(심리적)자극 : 낮에 깨어있을 때, 우리들이 가지고 있는 개념들은 꿈에 대해서 순수한 정신적이..
일상
2020.10.19

자외선차단제 비교 | 선스프레이 vs 선스틱 vs 선크림 vs 선젤

노화의 주범, 자외선! 자외선을 어떻게 잘 차단하는냐에 따라서 우리 몸의 노화속도를 늦추며 심지어 피부의 노화 정도도 크게 늦출 수가 있는데요. 이제는 여름 뿐만 아니라 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절 내내 피부에 해를 끼치는 자외선을 잘 차단해야 노화와 화상을 방지하여 건강한 피부를 만들 수 있습니다. 일반적으로 일광 화상은 여름철에 발생하기 쉬운데 특히 해변이나 야외 수영장에서 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라야 그 피해를 예방할 수 있습니다. 자연 노화와 광노화 우리의 피부는 자연 노화와 광노화로 피부 노화를 구분할 수 있습니다. 자연 노화는 말 그대로 시간이 흐름에 따라 나이를 먹으면서 생기는 피부 노화를 말하며, 광 노화는 자외선으로 인해 자연 노화에 더해 더 피부가 늙어지는 것을 말합니다. 그렇기 ..
일상
2020.10.09

운동역학에서 다루는 기본적인 힘의 개념들

운동역학은 의외로 생물학이나 해부학만큼이나 물리학에 관한 영역이 상당히 큽니다. 이에 따라, 운동역학에서도 물리학에서 적용되는 여러가지 힘의 개념들이 존재합니다. 운동역학에서 다루는 기본 개념 관성(Inertia) 질량(Mass) 무게(Weight) 힘(Force) 중력중심(Center of Gravity) 압력(Pressure) 부피(Volume) 밀도(Density) 토크(Torque) 충격량(Impulse) 이러한 힘의 기본 개념은 질량과 무게의 단위를 자유자재로 바꿔서 판단할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들면, 저울로 측정한 물체의 질량이 68kg일 때, 무게를 구한다면, 무게 = 지구중력가속도 x 질량이므로, 9.8m/s² x 68kg. 1kg은 2.2lbs이므로 무게는 667N 또는 150lb..
일상
2020.09.07

분양권 vs 입주권 차이는? (공통점, 차이점, 혜택 등)

최근 우리나라의 최대 이슈는 바로 부동산! 정말 24시간 365일 쉴 틈없이 새로운 부동산 소식들이 나오며 각종 포털 사이트들의 실시간 검색 순위를 장악하고 있는데요. 사실, 집을 가지고 있는 분들이나 여러 채의 주택을 소유하고 있는 분들에게 가장 큰 관심사였을 것인데 이렇게 실시간 검색을 오르내리면 부동산에 관심이 없던 사람들도 자연스럽게 관심을 가지게 되고 그렇게 부동산 시세에 더욱 많은 왈가왈부가 모여드는 것 같습니다. 저희 집 주변에도 기존에 유명했던 갤러리아 백화점이 광교로 자리를 옮기면서, 이 백화점 건물을 부수고 새로운 쇼핑몰와 주거시설이 들어설 참인데 아직 터닦이도 하지 않았는데도 모델하우스는 물론 주거시설의 청약이 벌써 시작되었더라구요. 저도 부동산에는 관심이 없었는데 각종 언론에서 이렇..
일상
2020.07.23

다이어트 안하고 체중 줄이는 10가지 방법(식단, 수면시간, 통곡식, 설탕, 알콜, 녹차 등)

전인류의 최대 난적, 다이어트! 오늘은 먹고, 내일부터 다이어트할 거라는 의지는 벌써 몇 년 째 그대로인지 모르겠습니다. 그래서 오늘은 골치아픈 다이어트 대신, 24가지 방법을 이용한 체중 감소 방법에 대해 알아보려고 합니다. (* 모든 이미지 출처 : getty image) 1. 식사시간은 20분! 식사 타이머를 20분으로 설정하고 의도적으로 천천히 먹으려고 노력해보세요. 이 습관은 복잡한 다이어트 계획 없이 체중을 줄일 수 있는 가장 좋은 습관 중에 하나입니다. 음식을 한 입씩 음미하면서 20분이 다 될 때까지 천천히 먹어보세요. 이런 방식으로 시간이 지켜지면 한 끼 식사마다 더 적은 양으로 큰 즐거움을 느끼며, 몸에서는 포만감을 느끼는 호르몬을 생성시킵니다. 음식을 급하게 먹으면, 몸이 배부르다고 ..
일상
2020.06.19

원어민들이 매일 쓰는 비즈니스 전화 영어 표현 23개

최근에 영어 스피킹 시험을 준비하면서, 계속 습관적으로 영어를 계속 쓰지 않으면 잊어버리겠다는 생각이 들더라구요. 그래서 이번에는 시험에 관련된 영어가 아닌, 일상 생활에 적용할 수 있는 영어 표현을 정리해 보았어요! 오늘의 영어 표현은 원어민들이 매일 쓰는 비즈니스 전화 영어! 주제가 무엇이든, 일정한 패턴과 문장을 암기해두면, 상대방의 의사나 요구를 들을 때 더욱 쉽고 정확하게 알 수 있어요! 전화 받을 때, 첫인사 Hello, This is Bianca from '소속 명칭' 여보세요. ㅇㅇ의 Bianca입니다. → 일상적인 대화에서는 회사나 집단의 '소속' 표현인 from 이하를 제외하고 자신의 이름만 말해줍니다. Hello, thank you for calling. This is Bianca. ..
일상
2020.06.12

카카오캐릭터 아이스크림 3가지 맛 후기(어피치바, 라이언바, 무지바)

ㅋㅋㅋ 카카오 캐릭터로 아이스크림까지 나올줄이야ㅋㅋㅋ 날씨가 너무 좋은데 미세먼지가 심해서 어딜 가긴 좀 그렇구 저의 최애 마트인 홈플러스에 마실을 갔어요. 저는 홈플러스에 뭘 딱히 사러간다기 보다 그냥 아 오늘의 기분은 꿀꿀하다 하면 꿀을 하고, 아 뭔가 끈적하다 하면 카라멜을 사고, 아 뭔가 덥다 하면 아이스크림 코너로 가는 편이라 오늘은 아이스크림 코너로 가보았어요! 요새 홈플러스에서는 아이스크림 6개에 3,000원에 파는 행사?는 아닌 것 같고 원래 여기 정책이 이런가봐요. 할인하는 게 쫌 오래전부터 하는 느낌. 왜냐면 지난달부터 이렇게 팔더라구요ㅋㅋ 근데 일단 웃긴 건 냉동고쪽 아맛나 6개 패키지는 3,600원인데, 여기 냉장고에 있는 낱개 아맛나 6개를 사면 3,000원임ㅋㅋㅋ 뭐 어쩌라는거야..
일상
2020.05.31

유리 스티커 제거 완전 꿀팁! 에프킬라 뿌리지 말 것!

저는 인생의 모토가 꿀벌이 되는 거에요ㅋㅋㅋㅋ 진짜 단거 너무 좋아함ㅋㅋㅋ 심지어 2.4kg짜리 꿀 한통 사면 한달안에 뱃속으로 사라져버려요ㅋㅋ 그래서 이제 텅텅 빈 나의 사랑 꿀통ㅠㅠ 2.4kg 짜리라 유리병으로 판매되는 상품이었는데 이번 달은 마지막날까지 버티지 못하고 다먹어 버려서ㅠㅠ 꿀통을 버리려고 하다가 문득 무언가 꼽아두거나 넣어놓거나 아무튼 그냥 버리기가 너무 아까웠어요ㅠㅠ 결국, 어딘가 쓸 일이 있겠지라고 짱박아둘 목적으로 꿀통을 세척하다보니 아니 이건 뭐람. 스티커가 생각보다 단단하게 두꺼운 코팅 스티커였어요. 그래서 오늘 공개하는 대망의 생활 꿀팁! 유리 스티커 제거하기 완벽 가이드!! 두둥!!ㅋㅋㅋ 바로바로! 선크림!! 저는 바디용 대용량 선크림을 매년 샀다가 다 못쓰고 쟁여둔게 벌써..
일상
2020.05.29

정관장 어린이용 홍이장군 vs 성인용 홍삼원 비교 후기

요새 짤짤이 용도로 이앱 저앱 돌아다니면서 앱테크하느라 바빴거든요. 경제가 별로 안좋으니까ㅠ 1원이라도 벌어보려구 앱들 출석체크나 이벤트하는거 다 찾아다니구ㅠ 룰렛돌리러 다니구 진짜 내가ㅠ 너무 거지같지만.. ( Ĭ ^ Ĭ ) 언제 응모했었는지 모를 정관장 어린이용 홍삼팩 홍이장군 이벤트에 당첨되서 KGC 인삼공사(한국인삼공사)로부터 홍이장군이 왔어요~! ٩( ᐛ )و 두둥~! 제 기억에 아마 이 이벤트는 1등부터 4등까지인가 뽑히는 거였는데 1등은 아예 몇 개월치?를 받는 거 였구, 4등이 저와 같이 3일치ㅠ 받는 거였던 것 같아요. 꽝보다는 어쨋든 받아서 좋아요ㅎㅎ 구성품은 이렇게 되어 있어요~ 원래 판매되는 상품을 보니 10팩 1상자 같았어요. 그래서 3상자 30팩, 이렇게 하루 1팩 섭취하는 거로..
일상
2020.05.15

칙촉 티라미수 내돈내산 후기

오늘도 어슬렁 거리던 저의 최애 매장인 홈플러스를 어슬렁 거리다가 발견한 이 녀석, 칙촉 티라미수예요~! 왜 요 녀석에게 눈이 갔냐하면, 바로일반 칙촉을 6개 더 얹어주는 증정행사를 하고 있었기 때문이예요. 증정이 없었다면 너는 눈에 띄지 않앗을 것이다!! ✧*.◟(ˊᗨˋ)◞.*✧ 요렇게 칙촉 티라미수 상자에 6개 더 증정용 칙촉이 붙어있었어요! 이건 증정용으로 나온 제품 같았어요. 지금 무슨 ㅊㅊ이벤트라고 해서 인스타그램에 ㅊㅊ글자로 무언가 만들어서 사진을 올리는 이벤트를 하더라구요! 하지만 저는 귀찮아서 안했어요ㅎㅎㅎ 왜냐면, 상품에 비해 너무 경쟁자가 많아ㅠㅠㅠ 모두 열어보니 아니 이게 대체 뭐람!! ₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾ 포장지에 아주 난리난 패키지 디자인이 펼쳐져 있었어요! ㅊㅊ이벤트하는 방법..
일상
2020.05.14

[건강 간편식 리뷰] 동원 양반 전복죽 내돈내산 후기

오늘도 여전히 저의 최애 마트인 홈플러스로 마실을 갔어요~! 마침 저녁시간 쯤에 방문해서 여러 시식코너가 운영중이었어요. 흐뭇>
일상
2020.05.11

다이어트 건강 간식, 애터미아자몰 유부와 닭가슴살로 만든 유부닭 내돈내산 후기

오늘도 어김없이 엄마의 택배가 시작되었어요~! 신나게 저는 또 박스를 뜯고 보니 이번에는 유부닭이라는 냉동식품이었어요! 저희 엄마는 식품 대부분을 애터미에서 공수하시기 때문에 주문하시면서 항상 저희 집 것도 주문을 해주시기 때문에 어떤 것들이 올지 아무도 몰라요ㅎㅎㅎ 매번 종류가 바뀌니까 이제는 그냥 그려려니 해요. 그래서 내돈내산말구 엄돈엄산이라고 써야 될 거 같은 느낌인데 아무도 못알아볼 것 같아요ㅠㅠ 그냥 내돈내산이라고 할께요 흑ㅠ 그래서 오늘의 엄돈엄산의 제품은 유부닭! 이름이 좀 웃긴 것 같아요ㅎㅎ 유부닭! 유뷰드악!!ㅎㅎ 박스에 조리 예시를 보니, 유부에 밥알 대신 닭가슴살과 야채를 저며서 넣은 것 같더라구요. 오 신박한걸? 자고로 닭가슴살은 동째로 굽거나 익혀서 어금니 저릴때까지 씹는거 아닌..
일상
2020.05.10

스팸문자 정말 쉽게 신고하고 차단하는 방법

요즘 들어서 스팸문자가 너무 많이 오는 거 있죠ㅜ 맨날 받을 때 마다 그냥 삭제만 했었는데 이제는 가만히 있을 수가 없었어요! 이것 저것 알아보면서 KISA불법스팸대응센터도 알아보고, 어떻게 신고하는지 찾다가 정말 쉬운 방법을 알게되어서 여러분들께 공유해드리려고 해요! 하지만 이 방법은 갤럭시 스마트폰을 사용하시는 분들만 가능한 것 같아요ㅠ 아이폰 쓰시는 분들은 KISA 불법스팸대응센터의 스팸신고 프로그램을 PC에 설치하셔서 사용하셔야 할 거예요. www.spam.kisa.or.kr/spam/sub3.do# 먼저 저는 3일동안 무려 20개의 스팸 메시지가 왔어요ㅠ 너무 짜증이 많이 나더라구요. 이제 갤럭시 스마트폰에서 정말 쉽게 신고하는 방법을 알려드릴께요. 문자를 받으면 문자안으로 들어가서, 문자를 길..
일상
2020.05.08

여권 분실 신고, 여권 관련 증명서 발급하는 방법과 새로운 여권 디자인

원래 여권 관련 업무들이 외교부 여권안내사이트에서 습득여권 조회나 여권발급진행상태 조회만 가능했는데 4월 28일부터 정부 대표 포털 '정부24'에서 가능해졌어요! 민원 서비스 요청이 전점 늘어나는데다가 코로나 때문에 점점 온라인 서비스들이 활성화되는 것 같아요. 심지어, 가능한 여권 관련 증명서 위에 2건 말고도, 10종으로 늘었답니다! 단, 정부 24는 회원가입과 공인 인증서가 꼭 필요해요! 정부 24 홈페이지의 [서비스] - [신청,조회,발급] 메뉴에서 출입국 관련 분류를 선택하면 끝! https://www.gov.kr/search/applyMw?lrgAstCd=120000&mdmAstCd=120500&smallAstCd=&deptIncCD=&procIncGrpCD=&dvsPet=on&dvsDir=o..
일상
2020.05.07

올리브영 무기자차 순한 바디 선크림(백탁X)과 진정 미스트 내돈내산 후기(메이크프렘 UV 디펜스미)

아니 세상에! 지난주까지만 해도 10도 아래로 온도가 오락가락해서 언제쯤 여름이 오려나 했는데 이게 웬걸요! 오늘 체감온도가 무려 27도까지 올라갔어요! 이제는 반바지와 반팔의 계절인 만큼 자외선에 신경써야할 때가 온 것 같아요. 마침 집에 있던 바디용 썬크림이 사용기한을 넘기고 사망하셔서ㅠ 이달까지 써야했던 CJ One 포인트를 쓸 겸사겸사 올리브영에 다녀왔어요. 역시나 더워진 낮기온 때문에 반바지와 반팔을 입었지만 내심 썬크림이 없다는 조바심에 다다다 뛰어갔답니다. 올리브영에 도착하자마자 썬크림 코너로 갔는데 무슨 썬크림 종류가 그렇게나 많은지 진열대 맨 위부터 아래까지 훑는대만 한참 걸리더라구요. 보다 못한 직원분께서 오시길래 바디용 썬크림을 2개 정도 추천받았는데 그 중에 저는 바디 썬크림과 페이..
일상
2020.05.06

황금사과 저탄소 GAP 시나노골드 내돈내산 먹어본 후기

사실은 내돈내산은 아니고, 엄마가 사주셨어요ㅎㅎ 따르릉~! 엄마한테 전화가 왔어요. "집에 먹을거 있니? 뭐 먹고 사니?" "아니 냉장고 터질 거 같애, 먹을 거 많아!" "사과 한상자 보냈다. 먹어라" 이렇게 뜬금없이 엄마는 오늘도 우리 집으로 택배를 시키셔요. 애터미 뒤적거리다가 사신 것 같은 것 (≧∇≦)b 그렇게 도착한 사과 두둥~! 언제나 반가운 택배 아저씨. 요새 코로나 때문에 문 앞에 놔주시고 띵똥 벨만 눌러주시고 가시지만 매번 너무 감사드려요. 큼지막한 박스째로 도착한 사과! 택배 박스 뜯는 기분은 정말 신나고 행복하고 막 그래요. 서둘러 주방에서 칼을 가져와서 박스를 갈라봅니다. 두둥! 아니 너란 녀석, 사과 주제에 왜 노란색이니? 짠 하고 빨갛게 잘익은 빨간 사과가 나타날 줄 알았는데 ..
일상
2020.05.05

다이소 주방 가위 후기

원래 쓰고 있던 주방 가위가 어긋나기 시작하면서 이제는 종이를 잘라도 종이가 가위사이에 끼이는 대참사가 발생하여 어쩔 수 없이 저의 최애에서 2번째 매장인 다이소에 들렀어요. 열심히 주방코너로 가서 두리번 거린 끝에 발견한 가위 친구들. 아니, 원래 다이소 돌아다닐 때는 가위가 이렇게 많은 줄 몰랐거든요? 세상에나 가위가 몇 종류나 있는지 너무나 깜짝 놀랐어요. 사실 이 날은 다이소를 가기 전에 저의 첫번째 최애 매장인 홈플러스에 먼저 들렀어요. 그래도 오래 쓸 가위이니까 좀 더 돈을 써 볼까 하고 들렸지만, 결국 그냥 나올 수 밖에 없었어요. 무슨 가위 하나가 13000원, 14000원 이렇게 하다니 저는 거지인데 도저히 납득할 수 없었어요. 자연스럽게 산책할 겸 다이소로 왔답니다. 그래서 발견한 이아..
일상
2020.05.04